• Begrens antall personer du har kontakt med. Hold oversikt over disse i tilfelle behov for smitteoppsporing.
  • Ikke dra på besøk til flere slektninger og venner, spesielt ikke til de i risikogruppene.
  • Hold avstand på 2 meter i størst mulig grad.
  • Vask hendene ofte, bruk papirlommetørkle eller host i albuekrok.
  • Gå gjerne ut, men gå på plasser der du kan holde avstand til andre, og unngå fysisk kontakt.
  • Hvis du får symptomer på luftveisinfeksjon under oppholdet, hold deg inne med god avstand til de andre i hjemmet. Kontakt lege for vurdering om testing for Covid-19.
  • Ta vare på hverandre og vis omsorg fra avstand.

 

Carol Pascoe

kommuneoverlege